مع التواجد في العمل لفترة طويلة، يضطر الكثيرون إلى تناول وجبة الفطار أو الغداء بالعمل أو ربما الوجبتين معا. إذا كنت مضطراً لذلك، عليك أن تتعلم "أتيكت" تناول الطعام في العمل.
أياً كانت الأسباب التي قد تدفعك لتناول طعامك في المكتب تجنب بعض الأمور التي قد تزعج من حولك، تجنب تناول الطعام ذي الرائحة الفوّاحة، ويجب أن تغسل أسنانك بعد الغداء.
وفقا لصحيفة USA Today الأمريكية، لا يوجد شيء أكثر إزعاجا من الاضطرار لتحمل روائح الطعام الكريهة ذات يوم، وإليك عدد من الوصايا التي يجب عليك مراعاتها عند تناول الطعام في المكتب، والتي القاعدة الذهبية فيها هي أن تُعامل الآخرين بنفس الاحترام الذي تود أن يعاملوك به.
- لاحظ الإشارات التي يرسلها إليك زملاؤك في العمل، إن كانوا ينظرون إليك نظرة حادة، فأوقف ما تفعله فورا لأنه يزعجهم.
- إذا عرض عليك أحدهم كعكا طازجا أو مُعداً منزليا، خذ واحدة لا أكثر.
- إذا اشتركتم في حفلة ما، وذكر مدير المكتب أن بإمكانك أخذ ما تبقى من طعام، لا تبدأ في تعبئة حاويات طعام كبيرة، واترك لزملائك مجالا لينالوا جزءاً أيضاً.
وفي حال وجود مطبخ في مكتبك عليك مراعاة عدة أمور:
- لا تضع الأطعمة قوية الرائحة كالسمك مثلا في الثلاجة او الميكروويف، حتى لا تنتقل إلى طعام زملائك.
- غط طعامك إذا كان يحتوي على صلصة حتى لا تتناثر في الميكروويف، وتأكد من تنظيفه قبل أن يستخدمه أحد بعدك، وكذلك محمص الخبز، تأكد من إزالة فتات الخبز الذي استخدمته منه.
- احترم محدودية مساحة الثلاجة المشتركة، واستخدم الثلاجة في حفظ ما ستأكله في نفس اليوم فقط.
- لا تترك أطعمة سريعة الفساد في الثلاجة لفترة طويلة.
- إذا رأيت اسم أحدهم على زجاجة حليب، فهي له! اكتب اسمك على كل ما لا ترغب في "خسارتهط.
- استغل وقت الطعام لتختلط بزملائك، وبناء العلاقات، وهذا سيقلل درجة توترك في العمل.
