الوسم: أضرار القهوة

تعرف إلى الجوانب السلبية لـ"Bulletproof Coffee"

تعرف إلى الجوانب السلبية لـ"Bulletproof Coffee"
الـ"Bulletproof Coffee" واحدة من أشهر المشروبات في مجتمعات اللياقة والتغذية الصحية، وعادةً ما يتم الثناء عليها كبديل استثنائي لوجبة الفطور بالأخص لمتبعي الأنظمة الغذائية منخفضة الكاربوهيدرات. ولكن هناك سؤال: هل حقاً إضافة الزبدة أو الزيت إلى كوب القهوة الصباحي هو الحل السحري الصحي لخسارة الوزن؟قبل الانتقال إلى معرفة أضرار هذا المشروب، عليك أن تعرف من هو العقل المدبر وراء غزوة الـ"نيوز فيد" على السوشيال ميديا.بدأ "تريند" الـ"Bulletproof Coffee" بفضل مساعي

دراسة: فنجان ثالث من القهوة يُضاعف احتمالات الصداع النصفي

دراسة: فنجان ثالث من القهوة يُضاعف احتمالات الصداع النصفي
كشفت دراسة حديثة أن احتساء فنجان إضافي من القهوة، أو أي مشروب يحتوي على مادة الكافيين، قد يُصيب من زيادة احتمالات الإصابة بالصداع النصفي، وفقاً لما أوردت شبكة "nbc" الأمريكية.وبحسب الشبكة، وجد باحثون من جامعة "هارفارد" الأمريكية أن الشخص الذي يتناول فنجان ثالث من القهوة، على سبيل المثال، زيادة عن حصته اليومية التي عادة ما تكون فنجاناً أو اثنين، يكون عُرضة أكثر للصداع الشديد.وقالت رئيسة فريق البحث "إليزابيث موستوفسكي" إنه بالنسبة لمرضى

دراسة: شُرب القهوة قبل النوم لا يسبب الأرق ولا التنبيه

دراسة: شُرب القهوة قبل النوم لا يسبب الأرق ولا التنبيه
هل أنت من الأشخاص الذين يتناولون القهوة مساءً وينعموا بنوم هادئ بلا أي أرق؟ هل سئمت من إقناع أصدقائك أن الأمر ليس خارقاً عن حدود الطبيعة؟ حسناً، لدينا دليل علمي ربما يساعدك، فقد كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تناول المشروبات التي تحتوي مادة الكافيين، مثل الشاي والقهوة، قبل الخلود إلى النوم، لا يؤثر على جودة النوم عكس المعتقد الشائع.ووفقاً لموقع "إنسايدر"، لم يلحظ العلماء من جامعتي "فلوريدا آتلانتك" و"هارفارد ميديكال سكول" وجود أي ارتباط بين

هكذا يؤثر كوب واحد يومياً من القهوة على جسدك

هكذا يؤثر كوب واحد يومياً من القهوة على جسدك
يعشقها الملايين من البشر، بل إن البعض قد لا يتمكن من بدء يومه دون احتساء كوب من قهوته المفضلة، ويصل الأمر أحياناً إلى حد إدمانها، بينما يراها البعض الآخر مجرد عادة أو مشروب تقليدي يتم تقديمه خلال الزيارات أو المناسبات الرسمية.بعيداً عن تلك الآراء الشخصية، كيف تؤثر القهوة في أجسادنا، وما هي فوائدها وأضرارها؟ هذا ما سنتعرف عليه خلال السطور المقبلة.أولاً: الفوائد الوقاية من بعض أنواع السرطان العديد من الدراسات، ومنها
-->