الوسم: تان

تفكرين في تان طبيعي لبشرتك؟ إليك السر

تفكرين في تان طبيعي لبشرتك؟ إليك السر
ينتظر الكثيرون فصل الصيف من أجل الاستمتاع بالشمس على شاطئ البحر، وصبغ بشرتهم باللون البرونزي الجميل، ما يشعرهم بمتعة مختلفة. بعيدا عن المستحضرات الجمالية، إليكِ طريقة عمل تان للجسم بمكونات طبيعية.كلمة السر في عمل تان طبيعي هي "الزيتون"، حيث اتضح أن هذه الوجبة الخفيفة الشهيرة لديها خصائص ممتازة للعناية بالبشرة وتسميرها للراغبين في ذلك، ومن خلال هذا التقرير نتعرف عن فوائد الزيتون الذي سيجعلكم حريصين على تناوله باستمرار، حيث يعد الزيتون

تحبين "التان"؟ إليك خطوات الحصول عليه بشكل صحي

تحبين "التان"؟ إليك خطوات الحصول عليه بشكل صحي
مع قدوم فصل الصيف والذهاب للشواطئ والاستمتاع بالمياه والهواء، تفضل العديد من النساء والفتيات أخذ حمامات الشمس لصبغ جلودهم باللون البرونزي الجميل، أو ما يتعارف عليه باسم "التان"، إذا كنتي من هؤلاء الفتيات تعرفي كيف تحصلين على "تان صحي" في خطوات بسيطة دون أن تعرضي بشرتك للخطر. 1- تباع نظام غذائي صحي قد تستغربي حين تري هذه الخطوة، ولكن هناك علاقة مباشرة بين طريقة غذائنا وصحة بشرتنا التي هي جزء من الجسم، ولصحتها يجب تناول الأطعمة المفيدة،