عيش الآن
  • موضة وجمال
  • لايف ستايل
  • رشاقة
  • مذاق
  • تريند
  • عالم أليف
  • ألعاب
  • قصص ملهمة
مباشر
    • alaan tv logo
    • akhbaralaan logo
    • alaan fm logo
لا توجد نتائج
استعرض جميع النتائج
عيش الآن
  • موضة وجمال
  • لايف ستايل
  • رشاقة
  • مذاق
  • تريند
  • عالم أليف
  • ألعاب
  • قصص ملهمة
    • alaan tv logo
    • akhbaralaan logo
    • alaan fm logo
لا توجد نتائج
استعرض جميع النتائج
لا توجد نتائج
استعرض جميع النتائج
عيش الآن
    • alaan tv logo
    • akhbaralaan logo
    • alaan fm logo
AlaanE_LDR1_Ad

الرئيسية » لايف ستايل

عيش الآنعيش الآن
17/09/2019 • 14:53
 • في  لايف ستايل

استطلاع يكشف أهم 10 أسباب تمنع النساء من الذهاب للجيم

تبيّن أن السبب الأول لعدم الذهاب لصالات الرياضة هو العجز المادي

استطلاع يكشف أهم 10 أسباب تمنع النساء من الذهاب للجيم
استطلاع يكشف أهم 10 أسباب تمنع النساء من الذهاب للجيم
استطلاع يكشف أهم 10 أسباب تمنع النساء من الذهاب للجيم

وجد استطلاع حديث أجرته علامة Sure Women على نحو 2000 سيدة أن 1 من كل 4 نساء في المملكة المتحدة يتجنبون ممارسة التمرينات الرياضية لأنهن يشعرن بالـ"خوف" من الذهاب للصلات الرياضية، وفقاً لموقع "مترو" البريطاني.

وكشف البحث أن 70 بالمئة من النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 18 و24 عاماً تخشى الحصول على رد فعل سلبي من الآخرين، بينما قال نحو نصف النساء إنهن في مرحلة ما صادفن الشعور بالحكم السلبي عند ممارسة التمارين الرياضية.

وأكدت نتائج البحث أن كسل النساء وتفضيلهن مشاهدة التلفاز أو تصفح الإنترنت أو عدم فعل أي شيء في المنزل بدلاً من الذهاب لصالات الرياضة يجعلهن عرضة للإصابة بمضاعفات صحية خطيرة.

وتبين من خلال الدراسة أن هناك 10 أسباب رئيسية تحول بين ذهاب النساء إلى صالات الرياضة، وفيما يلي القائمة التي أوردها الموقع:

  • العجز مادياً عن الالتحاق بصالات ودروس الرياضة (27%)
  • الشعور بالخوف الشديد من الصالات الرياضية (25%)
  • القلق بشأن المظهر غير المناسب أمام الآخرين (21%)
  • القلق بشأن آراء الآخرين  (19%)
  • عدم معرفة كيفية استخدام الآلات الرياضية أو القيام بالتمرينات بكفاءة (16%)
  • القلق من الاحمرار ورائحة العرق (15%)
  • الخوف من ألا تكون جيدة بما فيه الكفاية (14%)
  • الشعور بأنه يجب أن تكون أفضل قبل ممارسة التمرينات أمام الغير (14%)
  • الشعور بالخوف من المدربين الذكور (14%)
  • عدم الارتياح للمظهر في ملابس التمرين (12%)

وقالت "كورتني لوكاس"، مديرة العلامة التجارية لـSure Women: "لقد صُدمنا عندما اكتشفنا مدي قلة حركة النساء والحواجز التي يواجهنها لممارسة الرياضة".

وأوضحت "لوكاس" أن العلامة أطلقت مبادرة Your World Your Workout للترويج ومناقشة "أهمية وجود ثقة لدى النساء للتحرك أكثر في حياتهن اليومية لتعزيز صحتهن وثقتهن بأنفسهن على المدي الطويل"، وأضافت أن هناك وسائل بسيطة للغاية لتحفيز النشاط البدني مثل "النزول من الحافلة مبكراً والتمشية" أو "أخذ الدرج بدلاً من المصعد".

ومن جانبها قالت الخبيرة بصحة المرأة "سارة جارفيس" للموقع إنها "ترغب في تثقيف النساء بأهمية التحرك أكثر في حياتهن اليومية" حيث أن التمرينات الرياضية تم تبنيها كعلاج لمختلف المشاكل الصحية من الاكتئاب إلى فقدان الذاكرة، وحذرت من خطورة الحياة الراكدة التي أثبتت الدراسات أنها تؤدي للكثير من الوفيات مثلها مثل التدخين وأنواع معينة من السرطانات، إلا أن هناك "بعض التغييرات التدريجية يمكن أن تتبناها السيدات لتشهد زيادة حركتها وبالتالي الفوائد التي تأتي مع ذلك".

مهتم بمواضيع ومقالات مشابهة؟
سجل الآن

Related

AlaanE_MPU1_Ad
سمات: التمرينات الرياضيةالجيمالرشاقةالصالات الرياضيةالنساء

شاركنا رأيك ... Cancel reply

كورونا بالأرقام أولاً بأول

الإصابات:

-

الوفيات:

-

المتعافون:

-

آخر مستجدات كورونا

شاهد اليوم على عيش الآن!

  • 19:39  إيمان عدالي تسترجع أهم التغطيات الإعلامية لـ عيش الآن.. وهذا ما قالته صديقاتها!
  • 19:00  مراسلة عيش الآن صفاء قره محمد تنقل لكم المشهد السياسي اللبناني بأدق تفاصيله
  • 19:23 مراسل عيش الآن صقر منذر القيسي ينقل لكم الحدث من بغداد
  • 18:56 الأخبار السياسية والجيوسياسية مع محمد الأمين بلحية
  • 14:30 تجربة مراسلة عيش الآن في تونس إيمان عدالي مذهلة.. تعرّف إليها
  • 13:00 مراسلة عيش الآن جنى بركات.. العين الساهرة على نبض الشارع ببيروت
  • 12:00 ماذا يفعل مراسل عيش الآن عمار أورفه لي في كندا؟
  • 10:00 ماذا في جعبة مراسلو تلفزيون الآن من آخبار حصرية؟.. كونوا معنا
  • 14:30 تعرّفوا على أبرز تجارب مغربية في باريس
  • 19:45 شاهدوا دينا الدسوقي في كوريا
  • 23:00 لا تفوتوا أهم لحظات تمام مع مشاهير الفن والنجوم العرب
  • 00:30 اكتشفوا حياة ساب عراقي في ألمانيا
مهتم بمواضيع ومقالات مشابهة؟
سجل الآن

Related

تابعنا

  • 280.8k معجب
  • 441 متابعين
  • 13.6k مشترك
  • 76.3k متابعين

الأكثر قراءة

إيمان عدالي تسترجع أهم التغطيات الإعلامية لـ عيش الآن.. وهذا ما قالته صديقاتها!

إيمان عدالي تسترجع أهم التغطيات الإعلامية لـ عيش الآن.. وهذا ما قالته صديقاتها!

12/10/2021 • 18:08
مراسلة عيش الآن صفاء قره محمد تنقل لكم المشهد السياسي اللبناني بأدق تفاصيله

مراسلة عيش الآن صفاء قره محمد تنقل لكم المشهد السياسي اللبناني بأدق تفاصيله

06/10/2021 • 18:57
مراسل عيش الآن صقر منذر القيسي ينقل لكم الحدث من بغداد

مراسل عيش الآن صقر منذر القيسي ينقل لكم الحدث من بغداد

20/09/2021 • 20:23
الأخبار السياسية والجيوسياسية مع محمد الأمين بلحية

الأخبار السياسية والجيوسياسية مع محمد الأمين بلحية

20/09/2021 • 18:56
تجربة مراسلة عيش الآن في تونس إيمان عدالي مذهلة.. تعرّف إليها

تجربة مراسلة عيش الآن في تونس إيمان عدالي مذهلة.. تعرّف إليها

20/09/2021 • 17:44
مراسلة عيش الآن جنى بركات.. العين الساهرة على نبض الشارع ببيروت

مراسلة عيش الآن جنى بركات.. العين الساهرة على نبض الشارع ببيروت

20/09/2021 • 17:04

أحدث التغریدات

آخر الأخبار

إيمان عدالي تسترجع أهم التغطيات الإعلامية لـ عيش الآن.. وهذا ما قالته صديقاتها!

إيمان عدالي تسترجع أهم التغطيات الإعلامية لـ عيش الآن.. وهذا ما قالته صديقاتها!

12/10/2021 • 18:08

مراسلة عيش الآن صفاء قره محمد تنقل لكم المشهد السياسي اللبناني بأدق تفاصيله

مراسل عيش الآن صقر منذر القيسي ينقل لكم الحدث من بغداد

الأخبار السياسية والجيوسياسية مع محمد الأمين بلحية

تجربة مراسلة عيش الآن في تونس إيمان عدالي مذهلة.. تعرّف إليها

مراسلة عيش الآن جنى بركات.. العين الساهرة على نبض الشارع ببيروت

عيش الآن

هي منصة البث المباشر الجديدة الناطقة بالعربية التي تستهدف الشباب في مجتمعنا العربي، أطلقها تلفزيون "الآن" لتلبية الاحتياجات المتنامية لمستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي العرب من جيل الألفية لوجود منصة رقمية. وتركز على محتوى من إنتاج المستخدمين ومقاطع فيديو ومشاهد من وراء الكواليس، وتنفرد المنصة بالعديد من المزايا.

تصفح حسب الفئة

  • SpotLight
  • ألعاب
  • تريند
  • رشاقة
  • رمضان
  • عالم أليف
  • قصص ملهمة
  • لايف ستايل
  • مذاق
  • مسابقات
  • موضة وجمال

Pages

  • أعلن معنا
  • اتصل بنا
  • البث المباشر
  • حول عيش الآن
  • سياسة الخصوصية
  • شروط الاستخدام
  • 280.8k معجب
  • 441 متابعين
  • 13.6k مشترك
  • 76.3k متابعين
  • موضة وجمال
  • لايف ستايل
  • رشاقة
  • مذاق
  • تريند
  • عالم أليف
  • ألعاب
  • قصص ملهمة

لا يسمح بنسخ أو استعمال مواد هذا الموقع بأي شكل كان إلا بإذن خطي مسبق من alaan.tv جميع الحقوق محفوظة © 2006 - 2021

  • موضة وجمال
  • لايف ستايل
  • رشاقة
  • مذاق
  • تريند
  • عالم أليف
  • ألعاب
  • قصص ملهمة

لا يسمح بنسخ أو استعمال مواد هذا الموقع بأي شكل كان إلا بإذن خطي مسبق من alaan.tv جميع الحقوق محفوظة © 2006 - 2021

يستخدم هذا الموقع بعض الملفات لتخزين معلومات على جهازك لتساعدنا على اختيار المحتوى والإعلانات التي تناسبك. تصفحك لهذا الموقع يقتضي موافقتك على تخزين هذه الملفات، طالع سياسة الخصوصية.. أوافق
×

النشرة البريدية

تريد المزيد من أخبارنا وبرامجنا؟
يمكنك استخدام حسابك على فيسبوك للاشتراك في نشرتنا البريدية.